har haft en helt underbar och spännande tid i helingfors.jag och kanin  har verkligen haft en tid då vi lärt känna varanndra bättre och umgåts på ett kul sätt.Frånsätt vissa skämouter så att gå ut och röka mitt i natten men glömma både cigg och plånbok i hytten.Skrämde både kanin och mig själv.Har varit övertrött överlag och detta resulterade i andnöd.iaf skönt att veta att jag inte har astma utan bara rost i rören.håller på slämmar av mig nu.men att rökningen har gjort att jag behöver mer eller mindre spy och hosta slämm känns inte bra.Men det är iaf en kort tid.i dag har jag överlag tagit det lugnt bara hostat slämm och sovit ut.Vill åter gå till mitt normala jag så fort som möjligt.Känner mig lite uppspelt just nu och mycket som hänt på kort tid känner mig lite omtumlad.Men iaf glad.

Detta är jag bra på.

att ta min hosta på allvar och tillbringat större delaen av dagen med att hosta slem.känns skönt att slämmet börjar försvinna.

att vara glad för det jag har.

att vårda min relation med kanin

Detta är jag tacksam för

Att magnus har tagit ett till steg på en kontakt med mig.Ledsen att jag även svikit dig på fronten sluta röka.

Att jag börjar känna kanin så bra.

Saknar kanin just nu men har iaf inte ringt.

Detta behöver jag hjälp med

Att se mitt eget bästa

Att äta mer och inte hoppa över mål för att gå ner i vikt.

Att inte småsaker så hårt

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja i dag har jag varit sockerfri i två veckor.Känns jätte skönt tar hand om mig själv på bästa sätt och tar det lugnt.Hände även en olycka i förra veckan jag höll på att elda upp hela min arbetsplats.Var jobbigt men mår bättre nu.Har iallafall hållt ...

Har precis köpt en ny laptop.Den är en perfekt leksak.Funkar perfekt.Nu sitter jag och skiver och har kul med den.Ska gå och träna yoga i dag.ska bli kul.Börja träna igen efter ett långt uppehåll.Yoga har jag inte tränat på länge.Ska bli kul att utöv...

I dag börjar jag jobba kl 09.00.Ska bli kul att jobba och känna alla problem som inte finns försvinna.Jag springer nämligen runt och oroar mig alldeles för mkt för små saker.Detta är skit jobbigt.Men ska försöka att bättra mig.just nu är det lugnt oc...

Ja längre än tre dagar klarade jag inte.Blev jobbigt och hålla sig i skinnet.Försöker men går inte.Tror det blir lättare när jag kan träna yoga och simma.Detta var vad jag gjorde när jag klarade mig i fem veckor.Detta var tufft men funkade tack vare ...

Ja nu har jag varit sockerfri i tre dagar.Och gått ner från 103,4-100,8 rätt stor skillnad på bara tre dagar.Tycker att detta resultat är kul att se.I går jobbade jag och tänkte inte så mkt på socker.I går åt jag frukast havregrynsgröt med bär,keso o...