ja gårdagen var ett stort inbördeskrig.Jag och sockermonstret bråkade som fan.Det började med att personen som jag skulle åka och bada med var bakfull.Detta tog jag som en förolämpniong.Om ´man ska vara med ngn dagen efter så ska man ha druckit med motta.Och inte vara bakfull.Blev sårad och ledsen.Vilket resulterade att jag fick bråka med sockermonstret istället.Jätte jobbigt tack så mkt.Ja ja man får tänka så detta har jag också gjort när jag var alkoholist så man ska inte dömma personen alltför hårt.Sa iof att att vederbörande bara hade druckit en öl.Men har gått ner mkt i vikt och jobbathårt.Sjuk kan jag respektera men bakfull???Ja ja gick bra iaf.igår åt jag gröt med frukt,keso och mjölk.Till lunch åt jag fäskarökta räkor med tomater,gurka,avocado,vitlök och cream frache i en röra.Jätte gott.Till middag åt jag laxburgare med blomkåls och broccolimos.Tog lite vatten melon där emellan.Ja ja när jag sockerfri två dagar mkt stolt.Har mkt hjälp också.Sov även lite på dan för jag inte orkade med kriget och min besvikelse.Yees iam sugerfri.I två dagar.

Detta är jag bra på

Att ta mitt problem på allvar.

Att inte gråta allt för mkt trots min besvikelse.

Att jag ätit rätt

Att jag varit på möte.

Detta är jag tacksam för

Att mimmi lysade på mig

Att tove lysnade

Att jag fick ett bra aa möte.

Detta behöver jag hjälp med

Att inte dömma för hårt.

Att må bättre

Att känna frid i mig själv.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja i dag har jag varit sockerfri i två veckor.Känns jätte skönt tar hand om mig själv på bästa sätt och tar det lugnt.Hände även en olycka i förra veckan jag höll på att elda upp hela min arbetsplats.Var jobbigt men mår bättre nu.Har iallafall hållt ...

Har precis köpt en ny laptop.Den är en perfekt leksak.Funkar perfekt.Nu sitter jag och skiver och har kul med den.Ska gå och träna yoga i dag.ska bli kul.Börja träna igen efter ett långt uppehåll.Yoga har jag inte tränat på länge.Ska bli kul att utöv...

I dag börjar jag jobba kl 09.00.Ska bli kul att jobba och känna alla problem som inte finns försvinna.Jag springer nämligen runt och oroar mig alldeles för mkt för små saker.Detta är skit jobbigt.Men ska försöka att bättra mig.just nu är det lugnt oc...

Ja längre än tre dagar klarade jag inte.Blev jobbigt och hålla sig i skinnet.Försöker men går inte.Tror det blir lättare när jag kan träna yoga och simma.Detta var vad jag gjorde när jag klarade mig i fem veckor.Detta var tufft men funkade tack vare ...

Ja nu har jag varit sockerfri i tre dagar.Och gått ner från 103,4-100,8 rätt stor skillnad på bara tre dagar.Tycker att detta resultat är kul att se.I går jobbade jag och tänkte inte så mkt på socker.I går åt jag frukast havregrynsgröt med bär,keso o...