Ja nu har jag inte ätit en enda sötsak på tio dagar.Mår lite illa till och från men det är väll renings prossesen.Ja det måste väll vara mkt som händer i kroppen när jag sluta att äta sötsöker och fet mat utan att först trappa ner.Lite hade jag väll gjort det men det var inte så mkt.Efter farmors död så har det gått mkt utför men nu känner jag mig starkare än någonsinn och känner mig redo att ta mig an denna utmaning.Det hela började med att jag blev magsjuk och efter det sa jag till mig själv.Nu har jag en ren mage utan massa skit i och jag vill behålla den så.Så på den vägen är det men också jobbigt.reningsprossessen i full gång och illa måeendet med.Men det kommer att sluta med tiden.Ja ja låt kroppen ta hand om sig och reningsverken arbeta ifred.Det behövs nog för det var inte lite  skit jag stoppade i mig.Delicato bollar,muffins och lite annat smått och gott som chips och inte minst mina kära favorit dryck coca cola.Ja ja dessa saker ska vara ett minne blott för nu ska vi klara oss utan all denna skit.Man blir bara fet och äklig.Dess utom så tycker jag att jag sover bättre utan denna dynga.Men socker djuvulen vill allt ha sitt socker och det märks tyvärr.Ja ja han ska jag slå kol på.Han ska inte få så mkt som ett socker korn.Ledsen lilla socker djävul.Med socker djävul men jag suget efter socker och en liten gubbe som kämpar med näbbar och klor för att få sitt kära socker men jag säger detta kan du glömma du ska få apelsin eller musli med flingor.Ja idag satte henrik mig på svåra prov.Vi gick ut och fikade och han tog en napoleon bakelse och jag fick titta på med min flaska juice.Tungt men sant.Ja ja man är ju jätte duktig som klara denna lilla insident.Jag såg en mkt konstig bil som körde med helt öppen grill och spolar väske tanken hängandes vid vänstra fram hjulet.Såg mkt underligt ut men sant.Registrenings nr skylten satt på insidan av vindrutan.Detta varen syn som hette duga och den var registrerad i utlandet.Tyckte inte att det var konstigt dem krockat för chafören satt gestikulerade hej vilt samtidigt som han körde. Ja efter detta så tog och kaninen simtur men det var några personer höll på plaskade i vattnet och simmade kors och tvärs så jag gav upp.Noll respekt kan man säga.om man ens kan kalla det simma.ja hade iaf kul efteråt när jag och kanin lekte lite samt badade bastu.

Detta är jag bra på

Att inte äta sött

Att jag inte låter socker djävulen vinna över mig.

Att kämpa på även fast det är svårt.

Detta är jag tacksamför

Att jag vinner över suget

Att jag inte ger upp även fast det är svårt

Att mina vänner finns för mig

Detta bhöver jag hjälp med

Att sluta röka

Att slippa må illa

Att ta mig i kragen och göra en stor städning

Till annonym

Tråkigt att du också har blivit misshandlad.men bra att du också kämpar på.Ett tips försök att gjöra som jag slua att äta godis och sötsaker du kommer att känna dig mkt frächare och bli gladare samt starkare.

Till alla läsare skriv gjärna en kommentar till mig skulle vara kul.Hadet bbra alla som läser irmelas blog och sov så gott det ska jag gjöra.kram irmela

ja i dag firar jag min 40 månaders dag alkoholfri och i morgon har jag inte ätit ute eller ätit en enda sötsak på en vecka.detta trodde jag aldrig att jag skulle klara men nu sitter jag här och är hur stolt som helst över mina stora bedrifter.Ja jag som ofta brukar sluta arbetsdagen med en cheese burgare på mc donald eller en glass men nu har jag klarat mig hela veckan utan.Detta trodde jag ej om mig själv men vad ska man säga jag är klart bäst.Röker gjör jag tyvärr men denna prestation är jag ju hur stolt som helst över.Det som däremot är tråkigt är jag är ensam i kvällOch i natt undrar jag hur jag kommer sova.För detta är natten som förändrade mitt liv för 16 år sedan försvann min oskuld genom en en grov misshandels våldtäckt.Lilla jag bra en tonåringen befann mig på fel plats vid fel till fälle.och blev groft misshandlad samt våldtagen.dessutom tog fanskapet upp en tändare och brände mitt pubus hår.samt huvud hår.Detta sved både psykiskt och fysikt kan jag säga.Men jag vann över dessa hämska män och de satt bakom lås och bom hos farbror polisen.Väl förtjänt kan jag säga.Men spåren är kvar och jag minns detta som det var i går.Gjör ont i kropp och och själ natten 24-25 april 1993.Ett minne som aldrig kommer att suddas ut.Detta är en händelse som är hemsk.ja nog om tråkig heter.jag mår bättre nu och är mkt gladare och piggare än på länge.Deta är nog allt sött skit som man stoppar i sig som gjör detta.Denna fredag känner jag mig inte alls lika trött som vanligt efter en jobb fredag.Till alla läsare en riktigt trevlig helg.

Detta är jag bra på

Att ta mig till fånga och hålla mig borta från sötsaker.

Att känna mig gladare.

Att jag mår bättre

Detta är tacksam för

Att mina vänner finns

Att jag är starkare än någonsinn nu denna natt ska nog gå bra.

Att jag är alkoholfri 40 månader och utan sötsaker på 1 vecka.

Detta behöver jag hjälp med

Att slua röka också

Till min cybervän anonym kan jag inte få läsa din blogg snart är ju så nyfiken.på vem du är skulle vara kul att kommentera.och se vad skriver.Hur gammal är du????

ja i dag har jag tagit mig till jobbet men jag fick äran att spy på bussen.Sedan fick jag plocka grönt även fast jag mådde illa.Jobbade från 09.00-10.45 sedan blev det en taxi hem.Men nu har allt gett med sig efter att ha tagit två alvedon och gått och lagt mig.Nu mår jag bara bra och ska sminka mig och åka till min kära arbetsplats nämligen konsum.sak bli skönt att få jobba utan att må illa i dag.Samtidigt som jag bloggar så lagar jag torsk file med pasta.Ska bli gott och efter jobbet ska jag och min lille bror ut och handla mat.Nu ska bli jobb och handlar dag.Sedan börjar jag kl 12.00 i morgon så då kan jag laga mat på morgonen.Ska bli skönt att fylla på förådet.sedan är det väll läggdags och dags att vakna till en ny dag.

sluatar så önskar all mina läsare en trevlig dag.

ja vaknade i natt vid tre tiden och var lös i magen.Därefter har jag bott på toa nästan hela dagen.men nu mår jag iaf lite bättre.Har mesta dels legat och läst de hemlösas bok.Den kan jag skarp rekomondera.Jätte bra skriven och den skildrar helt klat en hemlös liv.Mycket värt att läsa för en som börjar hanka sig fram från skiten som jag var på väg ner i.När jag ser detta känner jag med lättnad hur långt jag har kommit som har tagit míg så här långt.Mina vänner och mitt jobb är allt för mig och min kanin betyder oerhört mycket för mig.i morgon är det jobb igen och sedan promenad samt simtur med en liten kanin.Ska bli kul att få träffas igen.Känns så skönt att få roligt med honom.detta var allt för i ´dag vi får höras.

ja tänka att man aldrig är nöjd.I dag var jag först ute med anna och tog en fika sedan åkte jag vidare och hälsade på parvis vilket ligger inlaggd på psyket.Jag gläller över att jag har lite lite ångest men känner mig inte ledsen.Men jag tänker inte på att han ligger på psyket och mår mycket sämre än mig.Han har har det liv som jag hade för tre år sedan och dricker och spelar.När jag var där tyckte jag att var jobbigt.Men sedan när jag gick där ifrån åkte jag jag in till city och köpte mig tre böcker.Två stycken som handlar om hur man ska gjöra för att må bra och den tredje var de hemlösas bok.Håller på och läser den och de de andra för att se hur det är att vara på topp och se botten samtigt.Tycker att de är mycket bra böcker och jag tror att de kan hjälpa mig på traven till ett bättre och sundare liv.De hemlösas bok vilket jag har läst mest i för mig en flach bak på de liv som jag har lämnat och de andra böckerna hjälper mig att få koll på mitt nya liv.Nu var det över tre år sedan jag var inskriven själv psyket var faktiskt mitt andra hem under alkohol perioden.Nu har jag lämnat både alkohol och spel bakom mig  men cigg och sötsaker har jag fortfarande kvar.Men jag mår inte alls så dåligt som när jag drack och spelade nu.Mina vänner är allt för mig och jag känner mig stark i deras närvaro.Men gnället finns där fast i mindre skala nu.Ja ja påsken ja på skärtorsdagen och långfredagen jobbade jag och på påsk afton var jag och firade påsk hos min lille bror med familjen.Det var kul men lite väl mycket fylla på sina håll.Vilket kan kännas jobbigt när man själv inte dricker en droppe.När jag var klar där så gick jag upp till pappa och sov på söndags morgonen tog jag en massage i deras massage stol.Jätte skönt och bra och massera ut sina utarbetade muskler.Denna vecka har jobbat och varit hos dietisten vilket visade sig att jag har gått ner 100 gram går inte lika bra som det gjorde förut.Men har minskat 9,6 cm i midje mått vilket känns riktigt bra.Detta är jag slot över iaf.Denna vecka ska jag jobba mån-fre vilket ska bli en utmaning.Känns skönt få jobba lite extra.På måndag kommer kanin till mig på jobbet och vi ska ta en promenad och simma.

Till alla läsare jag har inte bloggat på ett tag men är iaf tillbaka nu.

Ha en trevlig forsatt helg.

Till anonym'

Ursäkta har tänkt på dig men har inte blivit av att blogga.Ska försöka bättra mig i framtiden.kram irmela

Detta är jag bra på

Att vara mina vänner till lags

Att vara ute trots att jag har lite ångest det gjorde jag ej förut

Att vara tacksam för det jag har

Detta är jag tacksam för

Att jag har så mycket stöd i dag

Att mitt liv har förändrats så mycket.

Att jag inte behöver gråta så mycket längre

Att min chef jari finns för mig

Detta behöver jag hjälp med

Att få tiden att räcka till

Att inte vara så gnällig

Att se saker mer possitivt

Slutar så med orden det kommer alltid en morgon dag

 och den läcker alla sår för den som gjör det rätta i livet.

ja nu är det bara 14 dagar kvar till jag får min första riktiga lön.känns skönt.Äntligen pengar och dem har jag dess utom jobbat till mig.nu ser jag även fram emot min 24 måndars dag alkohol fri för då ska jag fira genom att ta en kryssning till hälsingfors med silja serende jag och min kanin.ska verkligen bli jätte kul.Den båten somhar gå gata och ser ut som en mini galleria.Ska verkligen bli jätte kul.Detta är vad jag ser fram emot här näst.April ska verkligen bli en jätte kul månad.Med mer pengar och ett liv fyllt med roliga aktiviter samt tjäna mer pengar på mitt lilla söta dockhus.Längtar redan till månadens höjd punkter kommer.Ska verkligen bli jätte kul.Världen här kommer början på 2000 talets alkoholist att blomma ut nu som alkohol och spelfri.Undra om jag kommer att ha kul när jag som bäst tar hand om mig själv och lever livet utan massa onödiga kryddor som tillsats.Jag kryddar mitt liv med light saft och mat samt roliga vänner och allt som hör ett bra liv till.En krydda som jag däremot inte vill krydda med är nikotin men det är tyvärr ett begärr som inte släpper denna rökare som måste ha sitt.rrrrrrrrrrrrrrröööööööööööökkkkkkkkkkaaaaaarr
rnnnnnnnnnn.så illa tycker jag om honom.Tur att jag kan blomma trots mina felsteg i detta liv.

var dag är en gåva

som ska tills vara på.

man ska vårda sin dag och morgon dag på bästa sätt.

Dagen kommer till en som man har bäddat den.

En bra dag är mycket bra bäddad ska du se.

Som man bäddar får man ligga helt enkelt.

Jag vill sova gott så jag bäddar fint

med rosor och en blommande säng

man vaknar till dagen som man har bäddat dagen innan

Till alla läsare hoppas att ni bäddar era dagar på bästa sätt som jag.kram på er.

ja nu har jag nästan inte bloggat på en månad men det har varit mkt samt att jag inte har varit på bästa humör.Efter farmors död samt att jag har jobbat trots att jag har mått dåligt.Men nu känner jag mig bara olustig och orkes lös.Men livet har iaf gått sin gilla gång med jobb och lite träning.Har varit skönt.Är så glad för mina vänner samt mitt dockhus.Ja ja i dag är det min 39 månads dag alkohol fri och det är jag faktiskt stolt över.Är så skönt att allt börjar ordna sig och den 15 april får jag min första efterlängtade lön.Ska bli så kul och om en månad i dag kommer jag och kanin att åka på lyx kryssning till helsingfors.a hytt see side bokat och en dag i helsingfors finlands underbara huvudstad.Ska bli så kul detta ser jag verkligen fram emot.Ja i går var jag och anna på teater och såg hur e läget.var en jätte bra pjäs som handlade om livs problem och reationer.Var så bra och rolig.Man kunde skratta på sin håll.Tex mötet när de talade om att de var artister och det lät som aa s möte var så komiskt samt att deras sånger var så underbara.Riktigt fyndiga.Anna du är ju så rolig.Saknar dig och hur e läget redan.Ska bli kul att gå på teater med dig igen.Samt att vi har gått i stans pyssel affärer i dag var en fin samt lite snöig och solig dag.Nu ska jag snart bege mig till husbybadet och ta hand om kanin min lilla baby.Han ska simmas så han spyr det ska jag se till.Kanin var redo för här ska det gå undan och kanin tassarna ska arbeta.Jag är redo för att slåss mot dig i simmning hoppas att du är redo att slåss mot mig också för det blir en kamp.På tal om det ni som läser gå in på svd smutsiga simhallar så får ni se oss på bild i tidningen.Det var för en vecka sedan som vi blev intervjuade av deras reportrar.Ska bli kul att simma och ta hand om sin kära  kanin vän.Skuttis räkna med mig du ska få vad du förtjänar.Ja nog snackat om detta.NU ska jag städa lite samt packa för en simtur.

Detta är jag bra på.

Att ta mig ur en kris med livet i behåll.

Att ha kul med mina underbara vänner.

Att se ljuset där framme även fast det är mörkt just nu.

Detta är jag tacksam för 

Att mina vänner finns runt omkring mig

Att ni alldrig ger upp mig trots att jag är tung och jobbig.

Att alla ni finns i mitt liv och värnar om mig och gör allt för att jag ska ha det bra.

Detta behöver jag hjälp med

Att se den stora glädjen med att leva.

Att se livet som en gåva och inte som en stor belastning.

Att inte ta till sötsaker istället för mat

Till anonym kul att du saknar mig.har faktiskt inte orkat blogga förrän nu men jag tycker att det är gulligt av dig att du skriver till mig och ber mig blogga.Jag har faktist tänkt på det men har inte blivit av förän nu.Ha det bra och jag hoppas att det har gott bra för dig när jag har varit borta.Ta hand om dig vill höra hur du haft det när jag varit bort.Ska även försöka att blogga oftare.Kram Irmela 

ja på sistone har irmela varit en riktig gnäll spik.Först och främst har denna lilla samarit inga pengar och ska egentligen inte kunna gjöra någonting kul alls.Men hennes kompisar ställer på mig till hundra procent.bjuder henne på utflykt till södertälje samt ett teater besök.Men det enda irmela gjör är att gnäller över att farmor stilla har somnat in.Min omgivning gör verkligen allt för att lilla jag ska ha det bra.Och det enda som hon svara med är väääe jag vill ha farmor här samt sprit för jag fryser.i själv verket borde denna smarit skämmas så stor den är ja ja man får iaf trösta sig med att hon låter bli.Är verkligen synd om mig??Det tror jag väll inte.Det låter iaf inte så.Undrar vad man gjöra mer för denna lilla gnällig BABY.dax att vara glad och se det hela ljust.För tre år sedan dömde hon om en enda liten vän som brydde sig om henne nu har hon flera men är hon nöjd knappast.Bara väääee detta passar inte utan irmela ska gnälla.FARMOR är ju död vad kunde irmela gjöra med farmor då jo åka kolla på henne när hon låg i sin säng 24 timmar om dygnet.Och säga kan hon inte få döö.Var glad istället och skratta.Farmor har fått som hon ville och du får som du vill hela tiden.Tänk lite på dem som stöttar dig mest och gjör precis som du vill.Vad mer ska denna gläll maja ha.Och vad mer kan man gjöra för den??Inte mer än att lyssna och se om den någongång kan sluta gnälla.Känns hur bra som helst att ha er vid min sida och känna er värme ni ska veta att jag uppskattar det ni gjör för mig.Har inte bloggat på ett tag men har iaf inte kännt för att gnälla här.Tror inte jag har haft ngt vättigt att komma med.känns iaf skönt att få gnälla men ska försöka sluta med det.Nu vill jag se framåt och ha kul åt det roliga som jag har framför mig.För jag kan faktiskt ha kul också.Efter som jag får som jag vill.mina glädje ämnen här i livet är mitt lilla dockhus på landet och mina kära vänner kanin anna naries sagal karin victor andreas henrik ja har jag glömt någón så är jag ledsen.Ja helt enkelt alla som vill ställa upp på att stötta mig i denna röra av livet som är upp och ner som en riktig pankaka.Ja jobb och vänner detta har varit min största döm länge och nu har jag äntlkigen fått den.Ett jobb som jag storm trivs med och alla mina kära vänner som finns för mig.Nu ska jag väll iaqf sluta gnälla och jobba och vara glad samt ha kul med er kära vänner som har fått höra detta gnällande.Ja ja harry kan tydligen både gnälla och spränga dynamit.Ja hoppas att ni iaf tycker att det är bra att jag har förstånd att jobba....en gnällskpiks pridikan är detta.

Detta är jag bra på

GNÄLLA om hur synd det är om lilla irmela

Att inte ta till otillåtna medel trot att jag är ledsen

Att se ljuset i mörkret även fast jag inte visar det.

Detta är jag tacksam för

Att jag har mitt nya jobb samt mina kära älskade vänner

Att jag har orkat jobba trots denna skit

Att det finns människor som bryr sig om mig

Detta behöver jag hjälp med

Framför allt sluta gnälla och se possitivt

Att se mig som en glad prick

Att sluta grina och gnälla

Detta var en riktigt gnällig blogg men ska bli bättre i framtiden hoppas jag.Hoppas att mina läsare inte tycker att denna samarit gnäller för mkt.'