ja tänka att man aldrig är nöjd.I dag var jag först ute med anna och tog en fika sedan åkte jag vidare och hälsade på parvis vilket ligger inlaggd på psyket.Jag gläller över att jag har lite lite ångest men känner mig inte ledsen.Men jag tänker inte på att han ligger på psyket och mår mycket sämre än mig.Han har har det liv som jag hade för tre år sedan och dricker och spelar.När jag var där tyckte jag att var jobbigt.Men sedan när jag gick där ifrån åkte jag jag in till city och köpte mig tre böcker.Två stycken som handlar om hur man ska gjöra för att må bra och den tredje var de hemlösas bok.Håller på och läser den och de de andra för att se hur det är att vara på topp och se botten samtigt.Tycker att de är mycket bra böcker och jag tror att de kan hjälpa mig på traven till ett bättre och sundare liv.De hemlösas bok vilket jag har läst mest i för mig en flach bak på de liv som jag har lämnat och de andra böckerna hjälper mig att få koll på mitt nya liv.Nu var det över tre år sedan jag var inskriven själv psyket var faktiskt mitt andra hem under alkohol perioden.Nu har jag lämnat både alkohol och spel bakom mig  men cigg och sötsaker har jag fortfarande kvar.Men jag mår inte alls så dåligt som när jag drack och spelade nu.Mina vänner är allt för mig och jag känner mig stark i deras närvaro.Men gnället finns där fast i mindre skala nu.Ja ja påsken ja på skärtorsdagen och långfredagen jobbade jag och på påsk afton var jag och firade påsk hos min lille bror med familjen.Det var kul men lite väl mycket fylla på sina håll.Vilket kan kännas jobbigt när man själv inte dricker en droppe.När jag var klar där så gick jag upp till pappa och sov på söndags morgonen tog jag en massage i deras massage stol.Jätte skönt och bra och massera ut sina utarbetade muskler.Denna vecka har jobbat och varit hos dietisten vilket visade sig att jag har gått ner 100 gram går inte lika bra som det gjorde förut.Men har minskat 9,6 cm i midje mått vilket känns riktigt bra.Detta är jag slot över iaf.Denna vecka ska jag jobba mån-fre vilket ska bli en utmaning.Känns skönt få jobba lite extra.På måndag kommer kanin till mig på jobbet och vi ska ta en promenad och simma.

Till alla läsare jag har inte bloggat på ett tag men är iaf tillbaka nu.

Ha en trevlig forsatt helg.

Till anonym'

Ursäkta har tänkt på dig men har inte blivit av att blogga.Ska försöka bättra mig i framtiden.kram irmela

Detta är jag bra på

Att vara mina vänner till lags

Att vara ute trots att jag har lite ångest det gjorde jag ej förut

Att vara tacksam för det jag har

Detta är jag tacksam för

Att jag har så mycket stöd i dag

Att mitt liv har förändrats så mycket.

Att jag inte behöver gråta så mycket längre

Att min chef jari finns för mig

Detta behöver jag hjälp med

Att få tiden att räcka till

Att inte vara så gnällig

Att se saker mer possitivt

Slutar så med orden det kommer alltid en morgon dag

 och den läcker alla sår för den som gjör det rätta i livet.

 

Annonym

21 april 2009 21:26

Hej

Kul att du är med igen. Men tråkigt med din kompis. Å andra sidan kan det vara bra att se hur illa det var ställt med dej så du vet va bra allt blev o att du inte trillar dit igen. Hoppas verkligen att din kompis ser upp till dej o fixar till sitt liv. För det finns så mycket mer bortom all missbruk.
Som jag nämnt tidigare har jag aldrig varit där själv. Men jag har mitt eget missbruk. Är alltid sugen på mat. Eller nåt annat att tugga på. På torsdag ska jag till doktorn. Tror jag åkt på rastlösa ben. Det värker o brinner i benen. Ska ta upp min övervikt oxå. Måste få nåt som blockerar suget. Har ett gäng på jobbet som går på nån diet. Men jag orkar inte väga eller mäta massa mat o hålla koll på hur mycket smör eller så jag använder. Inte för jag är toktjock. Men vill få stopp på det innan man ökar ännu mer. Man orkar ju inte röra på sej. Men då får man väl sej en rejäl utskällning. Att man måste röra på sej tre timmar om dan. Äta mindre o oftare. Jo jo. Man ska hinna med, eller ta sej tid till det. Oftast när man kommer hem är det mat o sen vila på soffan som gäller. Ända fram tills det är dags att sova.
Usch va deppigt det lät allt... Men de senaste dagarna har jag inte gjort ett dugg efter jobbet. O då blir man sån...
Ha de gott. O hoppas du håller dej frisk. Kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja i dag har jag varit sockerfri i två veckor.Känns jätte skönt tar hand om mig själv på bästa sätt och tar det lugnt.Hände även en olycka i förra veckan jag höll på att elda upp hela min arbetsplats.Var jobbigt men mår bättre nu.Har iallafall hållt ...

Har precis köpt en ny laptop.Den är en perfekt leksak.Funkar perfekt.Nu sitter jag och skiver och har kul med den.Ska gå och träna yoga i dag.ska bli kul.Börja träna igen efter ett långt uppehåll.Yoga har jag inte tränat på länge.Ska bli kul att utöv...

I dag börjar jag jobba kl 09.00.Ska bli kul att jobba och känna alla problem som inte finns försvinna.Jag springer nämligen runt och oroar mig alldeles för mkt för små saker.Detta är skit jobbigt.Men ska försöka att bättra mig.just nu är det lugnt oc...

Ja längre än tre dagar klarade jag inte.Blev jobbigt och hålla sig i skinnet.Försöker men går inte.Tror det blir lättare när jag kan träna yoga och simma.Detta var vad jag gjorde när jag klarade mig i fem veckor.Detta var tufft men funkade tack vare ...

Ja nu har jag varit sockerfri i tre dagar.Och gått ner från 103,4-100,8 rätt stor skillnad på bara tre dagar.Tycker att detta resultat är kul att se.I går jobbade jag och tänkte inte så mkt på socker.I går åt jag frukast havregrynsgröt med bär,keso o...