ja gårdagen var ett stort inbördeskrig.Jag och sockermonstret bråkade som fan.Det började med att personen som jag skulle åka och bada med var bakfull.Detta tog jag som en förolämpniong.Om ´man ska vara med ngn dagen efter så ska man ha druckit med motta.Och inte vara bakfull.Blev sårad och ledsen.Vilket resulterade att jag fick bråka med sockermonstret istället.Jätte jobbigt tack så mkt.Ja ja man får tänka så detta har jag också gjort när jag var alkoholist så man ska inte dömma personen alltför hårt.Sa iof att att vederbörande bara hade druckit en öl.Men har gått ner mkt i vikt och jobbathårt.Sjuk kan jag respektera men bakfull???Ja ja gick bra iaf.igår åt jag gröt med frukt,keso och mjölk.Till lunch åt jag fäskarökta räkor med tomater,gurka,avocado,vitlök och cream frache i en röra.Jätte gott.Till middag åt jag laxburgare med blomkåls och broccolimos.Tog lite vatten melon där emellan.Ja ja när jag sockerfri två dagar mkt stolt.Har mkt hjälp också.Sov även lite på dan för jag inte orkade med kriget och min besvikelse.Yees iam sugerfri.I två dagar.

Detta är jag bra på

Att ta mitt problem på allvar.

Att inte gråta allt för mkt trots min besvikelse.

Att jag ätit rätt

Att jag varit på möte.

Detta är jag tacksam för

Att mimmi lysade på mig

Att tove lysnade

Att jag fick ett bra aa möte.

Detta behöver jag hjälp med

Att inte dömma för hårt.

Att må bättre

Att känna frid i mig själv.