Har haft mkt att gjöra på sisstone.Jobbat gott på AAmöte samt börjat träna karate.Förra fredan tränade jag två och en halv timme.Var skönt men gud vilken träningsvärk jag hadde.Har hållt igång mkt på sisstone vilket har resulterat i att jag var på väg in i väggen.Från onsdag kväll till fredag morgon 10.30 sov jag nästan hela tiden frånsätt att jag åkte och handlade samt var på akuten för jag var snurrig i huvudet samt mådde illa.Jag hade bra värden men jag var nog mkt överansträngd.Jobb aaa möten och träning detta är saker som jag har hållt på med för mkt samt åtsido satt mig själv mkt.Det är bäst att jobba lagom och inte ta på sig för mkt i verken det privata eller arbetsmässigt.Jag t är trotts allt psykiskt sjuk och jag inte gjöra lika mkt som en vanlig människa.Detta får jag respektera annars så kommer det gå illa så summa summarum av detta ta inte på dig för mkt.Tänk på dig själv också.Och vad som är bäst för att jag ska må bra.Jag mår inte bra av stess samt att gjöra hundra saker samtidigt utan jag måste ta det lugnt.Resultat var inte så kul ligga i sängen och snurra.DEtta måste jag tänka på och de med basta.Kroppen kommer tvär protestera snart.Och jag kommer få min kära säng på psyket och snaka med mig själv.Helt borta.Inte intresserad av detta.låter inte kul och bra.Även fast det vi´ftas med sedalbuntar så kommer jag förlora penar istället för att tjäna dessa om jag klappar ihopp totalt.Jag vill mkt men måste se till mitt eget bästa.Jag kan inte vara övrallt och lite till.Sömn och vård av irmela är också viktigt.Och ska inte åtidosättas.tack till alla läsare och ha det bra.

 

LE

21 februari 2010 09:44

Nä man ska inte jobba så mycket. Man måste göra inget ibland. Pengar är inte allt. Å andra sidan orkar man inte le som en fotomodell o spela pajas hur länge som helst. Dom murarna rasar förr eller senare. Jag ska iväg o ta itu med mina problem om ett par veckor. Hoppas man blir hjälpt. Är mycket som ligger o spökar sedan barnsben, ungdomsår och förhållanden. Även om man fattar varför så behöver man en spark där bak o få svar på hur man ska gå vidare...
Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja i dag har jag varit sockerfri i två veckor.Känns jätte skönt tar hand om mig själv på bästa sätt och tar det lugnt.Hände även en olycka i förra veckan jag höll på att elda upp hela min arbetsplats.Var jobbigt men mår bättre nu.Har iallafall hållt ...

Har precis köpt en ny laptop.Den är en perfekt leksak.Funkar perfekt.Nu sitter jag och skiver och har kul med den.Ska gå och träna yoga i dag.ska bli kul.Börja träna igen efter ett långt uppehåll.Yoga har jag inte tränat på länge.Ska bli kul att utöv...

I dag börjar jag jobba kl 09.00.Ska bli kul att jobba och känna alla problem som inte finns försvinna.Jag springer nämligen runt och oroar mig alldeles för mkt för små saker.Detta är skit jobbigt.Men ska försöka att bättra mig.just nu är det lugnt oc...

Ja längre än tre dagar klarade jag inte.Blev jobbigt och hålla sig i skinnet.Försöker men går inte.Tror det blir lättare när jag kan träna yoga och simma.Detta var vad jag gjorde när jag klarade mig i fem veckor.Detta var tufft men funkade tack vare ...

Ja nu har jag varit sockerfri i tre dagar.Och gått ner från 103,4-100,8 rätt stor skillnad på bara tre dagar.Tycker att detta resultat är kul att se.I går jobbade jag och tänkte inte så mkt på socker.I går åt jag frukast havregrynsgröt med bär,keso o...