Direktlänk till inlägg 14 september 2009
Ja nu har jag jobbat sedan i torsdags.I morgon är jag ledaig och ska först luncha med david sedan ska jag åka till panduro eller gallerix och köpa skriv häften för att hålla koll på vad jag äter,röker och spenderar onödiga pengar på.Sam ett häfte för övningar som finns i en bok som handlar om vad man ska gjöra för att må bättre.och även en träningsbok.Nu är det höst och det är dax att ta tag i sitt liv på alvar.Är berädd på en stor förändring nu.Ska även ta mig i kragen och hålla bättre ordning i hemmet nu.Ska även bli kul att träffa henrik i morgon en kille som har hjälpt mig att ta mig ur sprit och spelmissbruket.Ska bli kul.Nu hoppas jag på att mitt liv blir mycket bättre och att jag kommer att bli stolt över mig själv.Får se hur det går att trappa ner på rökning samt mat och onödiga utgifter.Fast det kommer bli en hel del sådana i början.Först lunch med david sedan middag med henrik i morgon.På lördag ska jag ut på krogen med victor andreas och stefan grabbarna och jag ska ha party.Ska bli super kul.Har inte varit grabbarna sedan april förra året.Nu ska det bli mer träning och mycket nyttigare mat.Men jag förenar nytta med nöje har ju inte tagit pulsen på sthlm sedan april förra året så det är på tiden nu.Jobbet går fortfarande bara bra så det är helt underbart mitt lilla dockhus på landet.Nä nu ska diska sedan är bara att gå och lägga sig för en god natts sömn.Till alla läsare sov gott och dröm sött.
Ja i dag har jag varit sockerfri i två veckor.Känns jätte skönt tar hand om mig själv på bästa sätt och tar det lugnt.Hände även en olycka i förra veckan jag höll på att elda upp hela min arbetsplats.Var jobbigt men mår bättre nu.Har iallafall hållt ...
Har precis köpt en ny laptop.Den är en perfekt leksak.Funkar perfekt.Nu sitter jag och skiver och har kul med den.Ska gå och träna yoga i dag.ska bli kul.Börja träna igen efter ett långt uppehåll.Yoga har jag inte tränat på länge.Ska bli kul att utöv...
I dag börjar jag jobba kl 09.00.Ska bli kul att jobba och känna alla problem som inte finns försvinna.Jag springer nämligen runt och oroar mig alldeles för mkt för små saker.Detta är skit jobbigt.Men ska försöka att bättra mig.just nu är det lugnt oc...
Ja längre än tre dagar klarade jag inte.Blev jobbigt och hålla sig i skinnet.Försöker men går inte.Tror det blir lättare när jag kan träna yoga och simma.Detta var vad jag gjorde när jag klarade mig i fem veckor.Detta var tufft men funkade tack vare ...
Ja nu har jag varit sockerfri i tre dagar.Och gått ner från 103,4-100,8 rätt stor skillnad på bara tre dagar.Tycker att detta resultat är kul att se.I går jobbade jag och tänkte inte så mkt på socker.I går åt jag frukast havregrynsgröt med bär,keso o...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|